Cover Story
面對人生各種的挑戰，我們需要不斷成長才可以迎難而上。出道僅一年，樂壇新人洪嘉豪指踏上歌手之路令他全方位加速成長。「長不大的人」卻在快速長大，過程中夾雜淚水與開心的經歷，而他將這些難忘的回憶通通放進新歌《十號儲物櫃》中。
issue 162
Youth Today
暑假絕對是學生時期的專利，不知道你在度過人生的第幾個暑假呢？每人的暑假都有60多天，怎樣才可以充實自己的暑假，才不至於每天重複或虛度呢？若未有計劃不要緊，可以跟著反斗奇兵的一眾角色，找到適合自己個性及興趣的活動，一同開展規劃之旅！
Health
喜怒哀樂與我們與生俱來，一直與我們同在，但卻不像我們的身體器官，看不見觸不到，好像難以控制。在生活節奏急速的香港，容不下整理情緒的時間，但當壓力揮之不去，精神健康問題便油然而生。今次，我們邀請香港心理學會輔導心理學分部主席郭倩衡（Helen）為我們介紹輔導心理學，以及分享一些情緒管理及輔導的「小貼士」。
Book
炎炎夏日，正代表專屬學生的假期——「暑假」的到來。可趁著這難得的長假期，完成一些我們平日因忙於學業而無法實行的事情。不論你選擇成為「熱血青年」，還是希望當一位「文藝青年」，也該捉緊這個機會充實自己。眾多活動選項中，不妨把夏日時光花在紙張上的世界，絕對能讓你的這個夏天變得不一樣。小記邀請了數位同學分享最近閱讀的書籍，訪問他們讀後心得。
Sport
適逢八月，愛玩的 kidults 小記又怎能錯過一年一度的「全民運動日 2019」，小記會把這個「好康」的日子介紹給讀者，更會為大家提供一些日常生活的運動小貼士！
Sharing
十年人事幾番新，那麼二十年又會是怎樣的一番景象？今年是香港特區成立二十二年，經過兩個年代的洗禮，昔日的小漁港蛻變成中外經貿重要的轉口港，再搖身一變成為世界舉足輕重的金融中心，到底是甚麼元素，拼湊出這個讓我們為之自豪的香港？
Music
路過露兩手是由機構PutYourSelf.In 和KaCaMa Design Lab共同的策劃的自由表演平台，主力與不同社區團體組織合作，利用團體的場地以非牟利的形式提供一個自由表演舞台。
Social Entrepreneurs
由三位青年人所成立的社企——Green Price，在短短二年間已開設了三間分店。究竟這間社企是如何做到收支平衡的同時又能向大眾宣傳「綠惜」概念呢？